privateMstyleのカイロプラクティックとは
privateMstyleのカイロプラクティックは、強い矯正や音を鳴らすことを目的とした施術ではありません。
手技によって、背骨・骨盤・関節・姿勢のバランスをやさしく整え、
身体が本来もつ自然な動きと安定性を取り戻すことを目的としています。
日常生活での姿勢のクセ、
スマートフォンやデスクワークでの姿勢の乱れ、
部活・スポーツでの偏った動き、
ストレスや疲労の蓄積などにより、
背骨や骨盤は少しずつ歪みやすくなります。
その歪みが、
肩こり・首の違和感・腰の重さ・姿勢の崩れなど、
慢性的な不調につながっているケースも少なくありません。
「カイロプラクティック＝怖い」と感じている方へ
「ボキボキされそうで不安」
「痛い施術は苦手」
そんなイメージをお持ちの方も多いかもしれません。
privateMstyleでは、
無理に鳴らす矯正や、強く捻るような施術は行っていません。
その日の体調やお悩み、不安の程度に合わせて、
ソフトな整体を中心に施術を行い、
必要な場合のみ、選択肢のひとつとして手技による骨格調整をご提案しています。
女性の身体に配慮した、やさしい施術
当サロンは、女性専用・完全予約制の出張サロンです。
女性の身体は、
体調の変化やホルモンバランス、疲労の影響を受けやすく、
その日の状態によって感じ方も大きく変わります。
そのため、施術中は必ずお声がけを行いながら進め、
刺激の強さや触れる部位についても、無理のない形で調整しています。
ご自宅やホテルなど、ご自身が安心できる空間で受けていただくことで、
余計な緊張が抜け、よりリラックスした状態で施術を受けていただけます。
「整えることで、身体はもっと楽になる」
privateMstyleのカイロプラクティックは、
一時的に楽になることだけを目的とした施術ではありません。
姿勢や身体の使い方まで含めて整えることで、
日常生活での負担がかかりにくい身体を目指します。
「怖くない」「安心できる」「続けやすい」
そんなカイロプラクティックをお探しの方に、ぜひ一度体感していただきたい施術です。
このような方に適した施術
privateMstyleのカイロプラクティックは、次のようなお悩み・不安をお持ちの方におすすめです。
✔ ボキボキする施術が怖い方
カイロプラクティックに興味はあるけれど、
「音が鳴る施術が不安」「痛そうで怖い」
そんな理由で受けられずにいる方も少なくありません。
当サロンでは、
音を鳴らすことや強い刺激を目的とした施術は行っていません。
やさしい手技を中心に、一人ひとりの状態に合わせて無理なく整えていきます。
✔ 慢性的な肩こり・首こり・腰の重さが続いている方
デスクワークやスマートフォン、家事、育児など日常生活の積み重ねによる不調は、
筋肉だけでなく姿勢や骨格のバランスが関係していることもあります。
「揉んでもすぐ戻ってしまう」
「その場は楽になるけど、またつらくなる」
そんな方にも、身体全体のバランスから整える施術が適しています。
✔ 姿勢や骨盤の歪みが気になる方
猫背・反り腰・左右差など自分では気づきにくい姿勢の乱れは、
不調や疲れやすさにつながることがあります。
privateMstyleのカイロプラクティックでは、
背骨や骨盤の状態、身体の使い方を確認しながら、
安定した姿勢を保ちやすい身体づくりをサポートします。
✔ 疲れが抜けにくい・眠りが浅いと感じる方
「しっかり寝ているはずなのにスッキリしない」
「常に緊張している感じがする」
そんな状態が続いている方も少なくありません。
背骨や骨盤のバランス、呼吸のしやすさや身体の緊張状態は、
心身の休まりやすさと深く関係しています。
リラックスしやすい身体環境を整えたい方にもおすすめです。
✔ 病院に行くほどではないけれど、不調が気になる方
強い痛みではないけれど、
「ずっと違和感がある」
「なんとなく調子が悪い」
そんな状態が続いている場合も、身体からのサインであることがあります。
privateMstyleのカイロプラクティックは、
そうしたグレーゾーンの不調にも対応しやすい施術です。
✔ 女性専用・出張で安心して受けたい方
privateMstyleは、女性専用・完全予約制の出張サロンです。
他の方と顔を合わせることなく、
ご自宅やホテルなど安心できる空間で施術を受けていただけます。
施術は、事前の説明とご本人の同意を大切にしながら進めます。
決して無理に施術を行うことはありません。
「初めての施術で不安がある」
「リラックスできる環境を重視したい」
そんな方にも、自分のペースで安心してご利用いただけます。
マッサージ・整体との違い
「カイロプラクティックって、マッサージや整体と何が違うの？」
初めての方から、よくいただくご質問です。
マッサージとの違い
マッサージは主に、
筋肉の緊張をゆるめ、血流を促すことを目的とした施術です。
一時的にリラックスできたり、コリが楽になったと感じやすい反面、
原因となっている姿勢や身体の使い方までは変わりにくい場合もあります。
整体との違い
整体は、身体全体のバランスを整えるという点では
カイロプラクティックと近い部分もありますが、
施術方法や考え方は施術者によって大きく異なります。
強い刺激を用いる施術や、決まった型に当てはめる施術が行われることもあり、
刺激が苦手な方には不安を感じやすい場合もあります。
privateMstyleのカイロプラクティックの特徴
privateMstyleのカイロプラクティックは、
筋肉だけでなく、
- 背骨や骨盤のバランス
- 関節の動き
- 姿勢や身体の使い方
- 日常生活での負担のかかり方
といった、身体全体のつながりを大切にしています。
不調が出ている場所だけを見るのではなく、
「なぜそこに負担がかかっているのか」
を確認しながら、やさしい手技で整えていきます。
音を鳴らさない、やさしい施術
privateMstyleのカイロプラクティックは、
音を鳴らすことや強い刺激を目的とした施術ではありません。
無理に動かしたり、痛みを我慢させるようなことは行わず、
一人ひとりの体調や状態に合わせて施術内容を調整します。
「怖くない」
「身体が自然にゆるむ感じがする」
そう感じていただける施術を大切にしています。
その場しのぎではなく、整った状態を目指す
マッサージやリラクゼーションのような一時的な気持ちよさだけでなく、
- 動きやすい身体
- 負担のかかりにくい姿勢
- 日常生活で疲れにくい状態
を目指して、継続的に身体を整えていくことがカイロプラクティックの役割です。
こんな方に向いています
- 揉んでもすぐ元に戻ってしまう方
- 強い刺激が苦手な方
- 姿勢や身体の使い方も含めて整えたい方
- 安心できる施術を受けたい方
施術の目的と、身体の変化について
privateMstyleのカイロプラクティックでは、
その場のつらさを和らげることだけを目的とせず、
身体が本来もつ自然な動きと安定性を取り戻すことを大切にしています。
施術の目的
日常生活の中で積み重なる、
- 姿勢のクセ
- 身体の使い方の偏り
- 無意識の力み
- 呼吸の浅さ
こうした状態が続くと、
特定の部位に負担がかかりやすくなり、不調が慢性化しやすくなります。
privateMstyleのカイロプラクティックでは、
背骨・骨盤・関節のバランスを確認しながら、
身体全体のつながりを整えていきます。
施術後に感じやすい変化
施術後は、次のような変化を感じる方が多くいらっしゃいます。
- 可動域が広がり、動きが軽くなる
- 左右差が減り、立ちやすくなる
- 姿勢が安定し、楽に保てる感覚が出る
- 無意識の力みが抜ける
- 呼吸がしやすくなる
強い刺激を加えなくても、身体の緊張がほどけることで、自然な変化が起こりやすくなります。
自律神経が気になる方へ
背骨や骨盤の状態、呼吸のしやすさ、身体の緊張は、
自律神経の働きと深く関係しています。
privateMstyleのカイロプラクティックでは、
- 過剰に緊張している状態をゆるめる
- 呼吸が深く入りやすい姿勢へ導く
- 身体が「休まりやすい」状態をつくる
ことで、リラックスしやすい身体環境を整えるサポートを行います。
※医療行為ではありませんが、ご自身の回復力を引き出すことを目的とした施術です。
運動・部活・スポーツをされている方にも
運動をしている方や、部活動・スポーツを行っている方は、
- 関節の動きにくさ
- 左右差
- 疲労の蓄積
などが起こりやすい傾向があります。
privateMstyleのカイロプラクティックでは、
動きを妨げている要因を整えることで、
- フォームの安定
- パフォーマンスの向上
- ケガの予防
- 回復力のサポート
につながる身体づくりを目指します。
「整体は大人向け」というイメージをお持ちの方にも、ぜひ体感していただきたい施術です。
施術の流れ
privateMstyleでは、初めての方にも安心して受けていただけるよう、
一つひとつの工程を大切にしながら施術を行っています。
① カウンセリング
施術前に、現在の体調やお悩み、不安な点を丁寧にお伺いします。
- 痛みや違和感が出ている部位
- 日常生活やお仕事、運動習慣
- 過去のケガや施術経験
- 刺激の強さに対するご希望
などを確認し、その日の体調に合わせた施術内容をご提案します。
「これをされるのは不安」
「ここは触れてほしくない」
といったご要望も、遠慮なくお伝えください。
② 状態確認・検査
姿勢や身体の動き、左右差などを確認し、
現在の身体の状態を分かりやすくご説明します。
必要以上に専門的な言葉は使わず、
「なぜこの施術を行うのか」が分かるようにお伝えします。
③ 施術
施術中は、常にお声がけを行いながら進めます。
- 刺激の強さ
- 痛みや違和感の有無
- 体勢のつらさ
などを確認しつつ、無理のない範囲で、やさしい手技を中心に施術を行います。
音を鳴らすことや、強い力で矯正する施術は行いませんので、
刺激に弱い方や初めての方でも安心です。
④ 施術後の確認・アドバイス
施術後は、身体の変化を一緒に確認します。
- 動きやすさ
- 姿勢の変化
- 力の抜けやすさ
などを感じていただきながら、
日常生活での注意点や、簡単にできるセルフケアについてもお伝えします。
無理な通院や回数の提案は行いませんので、ご自身のペースでご検討いただけます。
服装について
privateMstyleでは、
リラックスして施術を受けていただくため、動きやすい服装でのご準備をお願いしています。
■ おすすめの服装
以下のような服装がおすすめです。
- Tシャツ・カットソー
- スウェット・ジャージ
- 伸縮性のあるパンツ
- 部屋着・リラックスウェア
締め付けの少ない服装であれば問題ありません。
■ 避けていただきたい服装
施術の妨げになるため、以下の服装はなるべくお控えください。
- ジーンズなどの硬い素材
- スカート
- 厚手のパーカー
- フード付きの服
- 装飾の多い服
■ 着替えについて
ご自宅での施術の場合、
事前にお着替えいただくか、施術前にお着替えの時間を確保していただければ大丈夫です。
施術者が立ち会わない形でのお着替えとなりますので、ご安心ください。
■ 肌の露出について
privateMstyleでは、必要以上に肌を露出する施術は行いません。
- タオルを使用し、露出は最小限
- 不安な部位は施術前に必ず確認
- 触れてほしくない部位は対応しません
「女性が安心して受けられること」を最優先に考えています。
■ 下着について
普段通りの下着で問題ありません。
ワイヤーのないものや、締め付けの少ないものの方がよりリラックスして受けていただけます。
■ 不安がある場合は
服装や施術内容について不安な点があれば、事前にお気軽にご相談ください。
無理な施術や、ご希望に反する対応は一切行いません。
女性専用・出張サロンとしての安心感
privateMstyleは、
女性が安心して施術を受けられることを最優先に考えた女性専用・完全予約制の出張サロン です。
「出張施術は少し不安…」
そんな気持ちにも、しっかり寄り添います。
■ 女性専用・完全予約制
当サロンは 女性のお客様のみ を対象としています。
- 不特定多数が出入りしない
- 他の方と顔を合わせることがない
- 落ち着いた空間で施術が受けられる
完全予約制だからこそ、1人ひとりのお身体と丁寧に向き合います。
■ 出張施術でもプライバシーに配慮
施術は以下の場所で対応しています。
- ご自宅
- 各種ホテル
- レンタルサロン
いずれの場合も、
周囲の視線やプライバシーに十分配慮 した形で行います。
施術中に不安を感じることがないよう、
無理な体勢・不安な行為は一切行いません。
■ 事前説明・相談が可能
privateMstyleでは、
施術前の説明とご相談を大切にしています。
- どんな施術をするのか
- 痛みはないのか
- 不安に感じていること
小さなことでも、遠慮なくご相談ください。
「聞きづらい」「言いにくい」
そんな空気を作らないことも、大切にしています。
■ 安心感・清潔感・信頼感を重視
施術に使用する備品や手技は、
清潔さ・安全性を最優先 にしています。
- 清潔なタオル・施術環境
- やさしい手技のみ
- 強い矯正・無理な施術は行いません
「怖くない」
「身を任せられる」
そう感じていただける施術を心がけています。
まとめ
カイロプラクティックに対して、
「怖い」
「痛そう」
「よく分からない」
そんなイメージを持っている方も、少なくありません。
privateMstyleが大切にしているのは、
怖くない・やさしい・安心できる手技による骨格調整 です。
■ 身体を整えることで、日常が楽になる
身体のバランスが整うことで、
- 動きやすくなる
- 疲れにくくなる
- 不調が気になりにくくなる
日常の中で、「なんとなく楽かも」と感じる変化が生まれます。
■ 自分の身体と向き合うきっかけとして
不調は、「頑張りすぎているサイン」かもしれません。
少し立ち止まって、自分の身体と向き合う時間をつくること。
privateMstyleは、その きっかけの場所 でありたいと考えています。
■ 不安がある方こそ、ご相談ください
初めての方も、出張施術に不安がある方も、無理に受ける必要はありません。
まずは、話を聞くだけ・相談だけでも大丈夫 です。
「怖くない」
「やさしい」
「安心できる」
そう感じていただけたときが、privateMstyleの施術のスタートです。
一人ひとりの身体と丁寧に向き合い、
日常生活を快適に過ごすための身体づくりを、施術を通してサポートします。
